首や肩の痛み、こりは、多くの方が経験するつらい症状です。長時間同じ姿勢での作業、スマートフォンの使い過ぎ、運動不足、ストレスなど、様々な原因が考えられます。放置すると、吐き気や手のしびれ、自律神経の乱れなど、全身に影響を及ぼすこともあります。当院では、患者さん一人ひとりの症状や原因を丁寧に診察し、最適な治療法をご提案いたします。痛みの根本原因にアプローチし、快適な日常生活を取り戻せるようサポートいたします。

首・肩まわりの症状の原因

首や肩まわりの症状を引き起こす原因は多岐にわたります。主な原因としては、以下のようなものが挙げられます。

• 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用・・同じ姿勢を続けることで、首や肩の筋肉が緊張し、疲労が蓄積されます。
• 運動不足・・筋肉を使わないことで血行が悪くなり、筋肉が硬くなります。
• ストレス・・精神的なストレスは、筋肉の緊張を引き起こし、痛みを悪化させます。
• 姿勢の悪さ・・猫背や前かがみの姿勢は、首や肩に負担をかけます。
• 冷え性・・体が冷えると血行が悪くなり、筋肉が硬くなります。
• 睡眠不足・・睡眠中に筋肉が回復しないため、疲労が蓄積されます。
• 加齢・・加齢とともに、椎間板や関節が変形し、神経を圧迫することがあります。

首・肩まわりによって引き起こされる病気

首や肩の症状は、様々な病気が原因で起こることがあります。代表的な病気としては、以下のようなものが挙げられます。

• 頸椎椎間板ヘルニア・・頸椎の椎間板が変性し、神経を圧迫することで、首や肩の痛み、手のしびれなどが起こります。
• 頸椎症・・頸椎の骨や靭帯が変形し、神経を圧迫することで、首や肩の痛み、手のしびれなどが起こります。
• 肩こり症・・首や肩の筋肉が慢性的に緊張し、痛みやこりを感じる状態です。
• 胸郭出口症候群・・鎖骨と第一肋骨の間にある神経や血管が圧迫されることで、肩や腕、手の痛みやしびれが起こります。
• 五十肩（肩関節周囲炎）・・肩関節の周囲に炎症が起こり、肩の痛みや可動域制限が起こります。
• 変形性頸椎症・・加齢に伴い頸椎が変形し、神経を圧迫することで、首や肩の痛み、手のしびれなどが起こります。

首・肩まわりの処置や治療法

首や肩の症状に対する処置や治療法は、原因となっている病気や症状の程度によって異なります。当院では、患者さんの状態に合わせて、以下のような治療法を組み合わせて行います。

• 薬物療法・・痛み止めや筋肉弛緩剤などを使用して、痛みや炎症を抑えます。
• 理学療法・・温熱療法やマッサージ、ストレッチなどを行い、筋肉の緊張を和らげ、血行を促進します。
• 注射療法・・痛みが強い場合には、神経ブロック注射やトリガーポイント注射などを行い、痛みを緩和します。
• 装具療法・・頸椎カラーなどを使用して、首を固定し、負担を軽減します。
• 手術療法・・症状が重い場合には、手術が必要となることもあります。

院長より

首や肩の痛みは、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。当院では、患者さん一人ひとりの症状や原因を丁寧に診察し、最適な治療法をご提案いたします。私たちは、痛みの根本原因にアプローチし、患者さんが快適な日常生活を取り戻せるよう、全力でサポートいたします。些細なことでも構いませんので、お気軽にご相談ください。専門医としての知識と経験を活かし、皆様の健康をサポートさせていただきます。